عرض مشاركة واحدة
1  
قديم 28-02-2024
إسراء متواجد حالياً
    Female
https://up.tatanafask-d.com/uploads/171182952292553.gif
 عضويتي : 433
 جيت فيذا : 25-12-2023
 آخر ظهور : منذ 7 دقيقة (11:13 PM)
آبدآعاتي : 4,057,100
 مواضيعي »
الاعجابات المتلقاة : 6427
 حاليآ في :
دولتي الحبيبه :  Iraq
جنسي   :  Male
آلديآنة  : مسلم
آلقسم آلمفضل  : الاسلامي ♡
آلعمر  : 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  :
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
  التقييم : إسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond reputeإسراء has a reputation beyond repute
: مشروبك 7up
: قناتك abudhabi
: اشجع ithad
مَزآجِي   :  1
مزاجي:
88 فتة الحمص باللحمة

















/



فتة الحمص باللحم المفروم
المكوّنات ثلاثة أكواب من الحمص المسلوق.
نصف كوب من الطحينة.
ربع كوب من عصير الليمون.
ملعقه صغيرة ونصف من الملح (حسب الذوق).
ملعقه صغيرة من الكمون المطحون.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار (حسب الرغبة)
. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
رشة فلفل أسود.
ربع كوب من الماء.
ثلاثمئة غرامٍ من اللحم البقريّ المفروم.
ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة
. بصلة كبيرة مفرومة فرماً ناعماً.
ملعقة صغيرة ونصف من الثوم المهروس.
ثلاثة أكواب من الخبز العربيّ مقطّع إلى مربعات
. ربع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة
. ربع كوب من الصنوبر المقليّ.
ربع كوب من البقدونس المفروم للزينة.


طريقة التحضير
نصفي الحمص المسلوق من الماء ونضعه في الخلاط الكهربائيّ، ثمّ نضيف له الطحينة، والكمون، والملح، والفلفل الحار، والثوم المهروس، والماء، وزيت الزيتون (من الممكن إضافة القليل من ماء السَلق). نخلط المكوّنات حتى تُهرس بشكلٍ جيّد ويصبح الهريس ناعمَ القوام. نضع الزيت في مقلاةٍ ونسخّنه على نارٍ عاليةِ الحرارة، ونضيف له البصل، ونقلّبه حتّى يذبل. نضيف اللحم المفروم إلى البصل، ونستمر في تقليبه حتّى يتغير لونه، ثمّ نتركه على نارٍ متوسطةِ الحرارة، ونضيف له الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكّلة، ونقلّب جيّداً حتّى ينضج اللحم ويجفّ الماء. نسخّن الزيت النباتيّ في مقلاةٍ عميقة ونقلي قطع الخبز حتّى تتحمّر، ويجب عدم تركها فترة طويلة بالزيت لأنّها سريعة الاحتراق، كما يمكن تحميصه بالفرن بعد دهنه بقليلٍ من الزيت. نضع الخبز المقليّ في طبق تقديم شفّاف، ونسكب فوقه خليط الحمّص المطحون. نسكب اللحم على وجه الطبق ونزيّنه بالبقدونس المفروم والصنوبر المقلي.







المصدر : منتديات تتنفسك دنياي - من مَطبَخِيّ لآ للمَنقُولُِ•



 توقيع : إسراء


رد مع اقتباس